あなたは毎年、年末の大掃除で大変な思いしていませんか？
毎年恒例の大変な思いから解放される方法があります。
それは『ミニマリスト生活』にすればいいのです！！
今回はミニマリストの良さについて紹介していきます。
この記事は、人生で無駄を減らしたいと思っている人の参考になる記事ですので最後まで読んで頂ければ嬉しいです。
ミニマリストとは？
ミニマリストとは、無駄な物は持たずに最低限度の物で生活する生き方のことをいいます。
断捨離して部屋に無駄な物がない人のことです。
関連記事
ミニマリストのメリット
時間にゆとりが出来る
ミニマリスト生活では無駄な物がありませんので、
- 掃除の時間。
- 物を探す時間。
- 物を選ぶ時間。
その他にも、物がありすぎて時間を無駄にした覚えがありませんか？
ミニマリスト生活は物にかける無駄な時間を短縮するのと、探したり、掃除する労力も軽減できるメリットがあります。
無駄な時間が無くなり、自由な時間が増えます。
副業、勉強、娯楽とあなたのしたいことに活用できます。
出費が減る
ミニマリスト生活をすると無駄な物を購入しないので必然的に節約ができるようになります。
そして、ブランド品などを購入して周りの人間とマウント合戦から離脱できます。
買い物はストレス解消になると言う人もいますが、買い物のストレス解消はその場しのぎにしかならないどころか、もっといい物を欲しがりストレスが溜まると科学的にもストレス解消法として逆効果とはっきりしています。
無理な物を持たずに、本当に自分に必要な物を選ぶように意識して物を購入してください。
ストレスが減る
上記の2つのメリットから、副効果でミニマリスト生活はストレスフリーになります。
物を探すイライラ、マウント合戦のイライラなど人生に必要のないストレスから解放されます。
物を整理するだけで、心がスッキリするのは人生豊かになる一歩になりますので、ミニマリスト生活はオススメです。
集中力アップ
あなたは身に覚えのないですか？
勉強しようと思うと、マンガ、ゲームが気になったり、部屋の物が気になって勉強が出来なかったことが？
ミニマリスト生活は部屋に気が散る物がありませんので、あなたの勉強を物に邪魔されることはありません。
家で仕事や勉強に集中出来ない人は、部屋の物を断捨離して見てください。
もっとミニマリストについて知りたい人にオススメ書籍⇩
まとめ
ミニマリスト生活のメリットは
- 物にかける時間が減るので時間にゆとりが出来る。
- 無駄な物を購入しないので、節約も出来る。
- 上記のメリットの副効果でストレスフリーになる。
- 部屋の物で気が散ることがないので集中力アップ。
後、メリットは年末の大掃除が楽です（笑）
掃除することがないですからね(^^♪
部屋の物を断捨離するだけで、こんなにメリットがあります。
ミニマリストまでとは言いませんが、試しに部屋のいらない物をいくつか減らして見てください。
それだけでも、十分に効果を確認できると思います。
あなたの人生を『必要のない物』に奪われないように気をつけてください。
以上で今回の記事を終わります。
今回の記事があなたのなにかに役に立てれば幸いです。
オススメ書籍
関連記事
コメント